Es común que las personas, al llegar a cierta edad, vean disminuidas sus capacidades para ejecutar las actividades cotidianas con normalidad. Incluso, es posible que acciones tan normales como ir al baño por sí solos, no sean capaces de ejecutarlas, por lo que pasan a un estado de absoluta dependencia. En estos casos es importante saber que cualquier residencia no servirá para ellos.

Tener a una persona mayor con dependencia en casa es una situación que genera mucho compromiso y dedicación para quien deba responder por ella. Como es lógico, en la mayoría de las situaciones hace falta salir a trabajar y cumplir con otras responsabilidades, por eso, las residencias de ancianos se vuelven una alternativa provechosa. Mas info

Cada día descubrimos un poco más sobre la estrecha relación que existe entre los alimentos y nuestro bienestar general, lo que nos lleva a seleccionar de forma más cuidadosa todo lo que comemos y bebemos. Sin embargo, muchas personas asocian dieta saludable a restricciones de una gran cantidad de alimentos, cuando en realidad se trata de controlar porciones y limitar aquellas opciones que son poco saludables.

Lo más positivo es que gracias al avance de la tecnología y los estudios en el campo de la alimentación, cada día hay más alternativas saludables que sorprenden, por lo deliciosas y similares que son a los productos originales, y un buen ejemplo de ello son las versiones integrales de Pastas Gallo. A las pastas integrales de buena calidad no se les percibe, casi nada, la diferencia de sabor; sin embargo, sí hay importantes diferencias en cuanto a la calidad del alimento, porque son mucho más nutritivas, proporcionan energía, prácticamente nada de grasa y pocas calorías.  Mas info